Die Achtsamkeit und die Welt der Gedanken
Unser Leben ist sehr vielfältig. Beruf, Privatbereich, oftmals blicken wir auf eine stark belastete Kindheit, Beziehung, etc. zurück .
Ein erster Schritt liegt in der Achtsamkeit, was Gedanken betrifft.
Es sind Erlebnisse mit unterschiedlich starken positiven aber auch negativen Färbungen.
Ein phantastischer Urlaub am Strand mit gute Stimmung, ein besonderem Naturschauspiel und vielen freudigen Erlebnissen verinnerlichen wir sehr gerne.
Ein Foto, der Duft des Sonnenöls reicht aus, und „Urlaubsfeeling“ die emotionale Erinnerung macht sich in uns breit.
Diese gespeicherten Informationen und auch intensive positive Emotionen in uns werden abgerufen. Dies passiert natürlich auch mit unseren belastenden Situationen.
Oft reicht ein kleiner Reiz in der Umwelt und eine in uns gespeicherte negative Emotion kommt in uns hoch.
Hier gibt es interessante Möglichkeiten, Techniken, damit konstruktiv umzugehen, Belastungen, die starke emotionale Ladung zu reduzieren.
Ein erster Schritt liegt in der Achtsamkeit, was Gedanken betrifft.
Oftmals triften Diese in die Vergangenheit ab.
Gedanken ziehen dann die entsprechenden Emotionen mit sich.
Viele alte Traditionen sprechen von Achtsamkeit, vom Leben im Hier und Jetzt.
Ein Energetik Blog Beitrag von der Energetikerin Maria Schlömicher
Praxis: A-3125 Statzendorf, Kuffern, Schlossgasse 1, St. Pölten Land, Niederösterreich.
In meiner Wohlfühlpraxis in Kuffern berate ich Sie gerne!
Kuffern ist in der Nähe der Wachau. Paudorf und Göttweig sind nicht weit entfernt. Von St. Pölten oder Krems sind es jeweils 13Km. Herzogenburg oder Traismauer bieten Autobahn Abfahrten Richtung Statzendorf, also auch Kuffern.
Energetik Niederösterreich, St. Pölten - Statzendorf - Krems
Energetikerin Maria Schlömicher mit Praxis in Kuffern
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