Job, Familie und Freizeit- am besten alles auf einmal und das so schnell wie möglich….

Auf Dauer hält unser Körper dieser ständigen Belastung nicht stand, sodass es sogar zu körperlichen oder psychosomatischen Krankheiten kommen kann.

Durch Stress Management und der Anwendung von ätherischen Ölen können Sie selbst ihre Vitalität steigern. Sie bringen mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Balance in Ihr Leben.

Ätherische Öle bieten eine effektive Möglichkeit bei Stress auf Körper Geist und Seele einzuwirken.

Im Rahmen des Kurses lernen Sie selbst entspannende Mischungen nach

dem FRU FLO RA Prinzip herzustellen. Damit können Sie weiterhin jederzeit zu Hause hilfreiche wohltuende Anwendungen durchführen.

Adaptogene sind biologisch aktive Pflanzenstoffe, die dem Körper helfen, sich erhöhten körperlichen und emotionalen Situationen des Stresses, anzupassen.

Kursprogramm:

1.      Tag:

Was ist Stress und die Reaktionen auf den Körper

Bewusstwerden der eigenen Situation und Möglichkeiten des Entstressen

Entspannung, Methoden der Kurzentspannung

Ätherische Öle und ihre Wirkungsweisen bei Stress

ANWENDUNGSMÖGLICHKEITEN:

Das Fru- Flo- Ra- Prinzip

Das Erstellen eines individuellen Roll-on oder einer Duftmischung

Duftreise

2.      Tag:

ADAPTOGENE – ENERGIE FÜRS LEBEN.

Beispiele für Anwendungsbereiche wie Pflanzen und Pilze, denen entsprechender Wirksamkeit nachgesagt wird.

ORT: PRAXIS MARIA SCHLÖMICHER

A-3125 Kuffern, Schlossgasse 1

Zeit: 1. Tag: 9:00 – 18:00

          2.Tag: 9:00 – 12 Uhr

KOSTEN:

280 Euro excl. der Kosten für ätherische Öle